第一步






就是要讓自己慢慢的change

以後沒有熬夜畫圖的時候~

所以!!! 也不會有熬夜抽煙喝咖啡的時候~

菸可以不抽了~

盡量的不讓自己碰菸~

也可以讓自己身體恢復成以往的體能跟健康

接下來就可以往第二步前進了!!!
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    baseball750214 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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